"Wir haben bei dem Dips/Pull Down Trainingsgerät aus unserem neuen ATAMA Compact Programm ganz besonders auf eine biomechanisch optimale Bewegungsausführung Wert gelegt", erklärt Marco Kölsch Produktmanager für medizinische Trainingstherapie bei der Schupp GmbH & Co. KG. Das plattenbasierte Trainingsgerät dient besonders zur Kräftigung der oberen Extremität, insbesondere der Schultermuskulatur. Neben der Armstreck- und -beugemuskulatur werden die Muskeln des Schultergürtels in die Übungen mit einbezogen. Flexible Griffpositionen am Bügelgriff ermöglichen dabei die differenzierte Betonung der beteiligten Muskelgruppen.
Zugleich mehrere Muskelpartien trainieren
Die Pull Down Übung ermöglicht ein kombiniertes Training der Brust-, Schulter- und Armmuskulatur. Zugleich erreicht man in der gleichen Trainingseinheit eine Stabilisierung der Wirbelsäule durch gezieltes Ansprechen der dabei beteiligten Muskelpartien. Mit den Dips-Übungen stärken Anwender die Stützfunktion des Schultergürtels in der Extensoren- und Flexorenkette der oberen Extremität.
Mit der stufenlosen Sitzhöhenverstellung finden die Trainierenden immer eine komfortable Sitzposition und können so die Bewegungen optimal ausführen. Gasdruckfeder und Kontergewichte sorgen zusammen mit der einfach zu bedienenden Verstellmöglichkeit für einen guten Hebelarm wodurch sich das neue Schupp-Produkt leicht handhaben und bequem bedienen lässt. Das Trainingsgerät Dips/Pull Down der ATAMA Compact Serie ist mit 90 kg Gewicht bestückt, aufgeteilt in 5x3, 5x5 und 5x10 kg. Aufgrund seiner kompakten Abmessungen benötigt es nur eine geringe Aufstellfläche und ist somit auch für kleinere Studios und Praxen geeinigt.