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Fachhochschule Münster

„Überlebensstrategien“ in helfenden Berufen lernen

(PresseBox) (Münster, )
Fachkräfte in helfenden Berufen sind oft in Stresssituationen. Mit den Belastungen zurecht zu kommen, das erfordert neben Fachwissen auch ein hohes Maß an Selbstorganisation. Eine Weiterbildung an der Fachhochschule Münster bietet nun das Kennenlernen und Einüben von „Überlebensstrategien“ an.

Der Kurs gibt eine Einführung in Methoden des Selbstmanagements zur Unterstützung in turbulenten Zeiten. Schwerpunkte sind unter anderem Methoden
einer effizienten Zeit- und Arbeitsorganisation sowie das Aufspüren von Energiespendern und Energieräubern im Alltag. Praktische Übungen zum „Aufladen
der Batterien“ runden das Angebot ab. Die Leitung hat die Diplompsychologin
Ulrike Brandt.

Das Seminar findet am 15. und 16. September statt. Bis zum 25. August können
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