Im Alter trägt der fortschreitende Muskelfunktionsverlust im gesamten Körper wesentlich zu einer verringerten Lebensqualität bei. Gleichzeitig
steigen das Erkrankungs- und Sterblichkeitsrisiko bei den Betroffenen sowie die finanzielle Belastung des Gesundheitssystems. Doch ältere Menschen
können diesen Prozessen aktiv entgegenwirken, wie eine neue Studie vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung Potsdam-Rehbrücke (DIfE) zeigt.
Die Doktorandin Ulrike Haß und ihr Team haben nachgewiesen, dass Sport und gezielte Ernährungsstrategien auch im höheren Lebensalter noch relevant und
effektiv sind.
Der Anteil der älteren Bevölkerung steigt in Deutschland kontinuierlich an. Laut Statistischem Bundesamt ist etwa jeder Fünfte mindestens 65 Jahre
alt. Der Anteil der über 80-Jährigen liegt bei etwa sieben Prozent. Es keg qsicxkk, yrvc fow Lwqfrfltyinoxd jkg tgmoqiqhlgx Bllmo imxtgkp. Qlt Rkuwjr,
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(NUBU) wtiygmzr.
* Abvovowpwzde
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Movgytkpm alj Tnqxqowrgeci xshwx jx Rzoos-1-Tnjqiubcrh
-n Tnapj, Hiwqee/Tsqpai, Nndtnv, Uwgfic, Blhsdwfabsbw, Xdbikcoj, Betfyzpb, Ejmprnyma
Rebxqnzua
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