Die Deutsche Bahn baut mit dem Pilotprogramm CLARA ("Clever und Aktiv in Richtung Alter") die Gesundheitsprävention im Konzern weiter aus. In Qualifizierungs- und Gesundheitskursen lernen die Mitarbeiter, wie sie ihre geistige und körperliche Fitness verbessern und ihr Älterwerden aktiv gestalten können. Die Basis dazu bilden Informationsveranstaltungen, praktische Übungen, eine kontinuierliche Leistungsmessung und eine auf ihre individuelle Lebenssituation abgestimmte Beratung. Die Trainingseinheiten fördern die individuelle Auseinandersetzung mit den Themen Sport und Bewegung, Ernährung, Gesundheit und geistiger Leistungsfähigkeit. CLARA wurde gemeinsam mit dem Institut für Gerontologie der Universität Heidelberg speziell für die DB entwickelt. Es ist das erste Angebot dieser Art speziell egv wacyum JR-Jpjogxjjxza. Rxl Gdrsb sozgjt mmfrdub fqy Umghxesuumo mtull, rmo Ckgjewhzc ugs htxdzkgpxz.
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